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市販のおいしい豆乳おからクッキー
小腹が空いた時のアイテムに 以前にもダイエットおからクッキーをご紹介いたしましたが、 今回も気になった豆乳おからクッキーを発見したので、ご紹介いたします。(#^.^#) 「体に良さそうな、おいしいお菓 ...
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美甘麗茶のおいしい飲み方
私の飲み物沿革 みなさんは、どんな飲み物が好きですか? 私は、昔は紅茶が大好きでした。十代後半からは、豆から抽出するブラックコーヒーが飲めるようになり、大好きな飲み物の一品に加わりました。 もちろん、 ...
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カロリーゼロ飴で糖質コントロール
糖質制限中の強い味方 ラカントシリーズ 第2弾 のご紹介です (#^.^#) 以前ご紹介した、「低糖質 スイートナッツ」 こちらも、ナッツにラカントがコーティングされていて、とっても美味しかった~ ( ...
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ロカボなおやつサラヤの低糖質スイートナッツ
ラカントとは 年齢問わず、性別問わず、体重管理に励んでいるみなさん、「低糖質 スイートナッツ」が、私の中で大ヒット中です! だって、とっても甘いのに低糖質なんです! その甘さの秘密は、「ラカント」でナ ...
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TVで話題「最強みそ汁、ヤセみそ汁」
材料は4つ 私は、必ず一日一杯は必ずみそ汁を食事に取り入れています。 割合的に、夕食時が多いですね。日本人だけでもなく、今は海外でも ”みそスープ”と、健康食傾向であり、話題になっていますよね。 その ...
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美姿勢を意識しながら、おしゃれにはくだけ
スリッパダイエット GLENCHECK もう何年位になるでしょうか?私はず~っと、こちらのスリッパダイエットのシリーズを使用させていただいております。 いろいろなデザインがあるので、その時の気分によっ ...
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我慢したくない人に市販のおいしいおからクッキー
おいしいから続けられる お正月太りから、早くも数か月が経ちました。。。 そろそろ、春の服装に向けて体重管理をしなければいけないな~と、思っていました。 42歳の代謝の落ちまくった私に、体重管理をするの ...